涼拌海帶做法海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。海帶風味獨特，食法很多，涼拌－...

綠豆芽肉絲燜餅做法豆芽肉絲燜餅--咸鮮口味，綠豆芽是自己發的，純綠色蔬菜，餅是第一頓吃不了剩下的，第二天做燜餅正合適，一鍋出來飯菜就都有了。這也是我們家的一貫做法，這也是小...

涼拌海帶做法海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。海帶風味獨特，食法很多，涼拌－...

綠豆芽肉絲燜餅做法豆芽肉絲燜餅--咸鮮口味，綠豆芽是自己發的，純綠色蔬菜，餅是第一頓吃不了剩下的，第二天做燜餅正合適，一鍋出來飯菜就都有了。這也是我們家的一貫做法，這也是小...

不曉得大家早餐都吃些什麼？如果要小編推薦的話，早餐絕對不可缺的莫過於是雞蛋了，雖然有些人擔心每天吃雞蛋恐會提高血脂，然而研究卻否定了這個迷思，因為每早若能吃顆蛋，對身體來...

白蘿蔔和此物一起吃，體內垃圾毒素沒了，色斑沒了，早知早健康常說「排毒養顏」，但是越來越多的食品添加劑、高脂肪食物、殺蟲劑、空氣中的有毒排放物等等，使毒素充斥著我們的身體內...

山楂是一種日常的食材，製作成各種食物，乾山楂泡水也能開胃消食。薏米用於煲湯煮粥都不錯，可以清熱祛濕。這兩者都有減肥的功效，結合起來效果更是厲害。今天就給大家介紹一種方法—...

俗話說藥食同源，但是藥三分毒，藥補不如食補，快來看這幾種美味健康的靚湯做法，祛濕、美白、健脾，還能消腫。四季清涼補（適合全家，材料不統一，孕婦需去掉薏米）配料：玉竹、淮山...

說到鯧魚，很多人都說紅燒了好吃。其實將鯧魚做成椒鹽的口味更好吃，酥酥脆脆的外皮下，是嫩嫩的魚肉，吃著一點也不腥，做法也特別簡單。今天我就跟大家說說這道椒鹽鯧魚的做法，喜歡...

天熱易上火，分享10道綠色快手菜，每頓飯做一盤，清解下火助消化原創樂悠廚房2019-06-24 18:11:57夏至過後，氣溫逐漸走高，讓人越發的感覺燥熱。天熱容易上火，所以，大家平時一定要...

紫薯1個 / 山藥1段 / 大米1杯 / 冰糖1.山藥/紫薯去皮，切滾刀塊2.大米放入電飯鍋，加適量水3.米粥熬到20分鐘時，放入紫薯和山藥，最後15分鐘放入冰糖即可，一共需熬制1小時紫菜蝦米粥...

蔥油雞，懶人版作法，只要電鍋就能快速完成！喜歡吃油雞嗎？超簡單的電鍋版油雞，不到20分鐘，就能快速上桌，小編的油雞雖然非常簡單，但美味度肯定破表。＜蔥油雞＞材料：約2人份去...

下廚做飯可能會難倒一片人，但是煲湯還是比較簡單易學的，不會做飯，我們可以先從煲湯開始呀。湯品是最簡單原始的美味，加入藥材還可以調養身體，滋補營養。自己平時沒有什麼機會做飯...

無油香蕉鬆餅用料：香蕉（越熟越好）1根（連皮約70g）雞蛋1隻牛奶70g麵粉80g鹽少許糖可加可不加準備好材料。香蕉選用熟透的，沒熟透的香蕉做出來會澀澀的，不夠甜。麵粉80g≈稍滿的瓷...

乾眼症是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。下面就為大家介紹幾個常見的預防緩解乾眼症的妙...

說道釀肉，會想到青椒釀肉、苦瓜釀肉……很多種，但無論是那種，都是好吃夠味，百吃不膩！「青椒釀肉」用料：尖椒250克、豬肉餡180克、馬蹄40克、蠔油5克、醬油10克、料酒2克、生粉5...

滷香菇用料：小香菇300g；生薑2片；桂皮一塊；八角一個；丁香1/2小匙；冰糖1大匙；老抽1小匙；鹽1小匙做法：新鮮香菇洗凈切掉蒂（如果是乾香菇就要提前泡發反覆洗凈），調料準備好香...

醬燒雞原本是蘇菜中的一道傳統名菜，而在如今這個不斷發展的時代里醬燒雞的做法也已經千變萬化，不同的地方就有不同的做法和吃法。這道菜里最重要的是啤酒，用啤酒代替水，有嫩肉的功...

馬鈴薯排骨湯食材：排骨1000克，馬鈴薯500克，大蔥1根（小蔥5-6根），薑5片，料酒、鹽、味精各適量。做法：1、把排骨斬成小塊，洗凈瀝乾水分；馬鈴薯去皮適當切塊；大蔥切段（小蔥打...

要說最能保留食材本身鮮美風味的做法，當屬蒸了。蒸菜是我家餐桌上很常見的美味之一，什麼清蒸排骨，蒸魚頭，蒸肉丸，蒸菜乾五花肉，蒸湯，蒸雞，總之能想出來的菜式，我家幾乎都蒸過...

洋蔥具有抗衰老抗癌的效果，但是有些人群食用洋蔥之後，可能產生副作用。因此大家在吃洋蔥之前，要了解一些食用禁忌和功效，避免越吃越傷身。洋蔥有什麼好處？1、預防癌症洋蔥富含硒...

一說到「辣椒醬」，那真的是我們大湖南的最愛，特別是每次吃那種燒鴨飯或者燒鵝飯之類的菜碼飯，鴨肉鵝肉本身是沒什麼味道的，完全是靠的辣椒醬來增味下飯，所以每一次麟大官人去吃這...

今天要來說說關於「「木瓜葉汁」每天一杯，肝病、胃炎、糖尿病與你絕緣「9大功效」不喝太可惜！」，不知道大家有沒有興趣呢！一起來看看是怎麼樣的事吧！「木瓜葉汁」每天一杯，肝病...

記得我們小時候最愛吃的零食中，小饅頭肯定位置非常靠前。現在還對這款甜甜的小零食充滿著敬意！今天就給大家介紹一款在家就能做的小饅頭，做法非常簡單，只用麵粉里加2個雞蛋，不用...