一個人，頭髮白了，一下子就會顯老十歲不止。這也就能說通，為啥那麼多人明知道染頭髮對身體不好，還是要染。 其實，長白頭髮不僅僅是顯得老，很多時候也是一種亞健康的表現。比如...

王先生今年60歲，患腦萎縮多年，一把枸杞配山楂，連喝20天，腦萎縮症減輕，全身也不再麻了 隨著年齡的增長，很多人或多或少都會有大腦萎縮的症狀出現。腦萎縮，是指由各種原因導致腦...

一位母親的分享： 女兒咳嗽已經半個月了，什麼消炎藥，止咳糖漿，雪梨燉川貝，都吃了，一點效果都沒有，反而更嚴重，有天夜裡咳了一個晚上，我一夜都沒有睡，非常著急，在這 樣下去...

人人都愛酸甜多汁的鳳梨，且一年四季都有產銷，在台灣水果界佔有不可撼動的重要地位。但您知道鳳梨除了好吃以外，它的營養價值更是高嗎？ 根據《healthline》網站6月28日的報導，...

老年人便秘是指排便次數減少，同時排便困難、糞便幹結。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每週排便少於3次，並且排便費力，糞質硬結、量少。便秘是老年人常見的症狀，...

很多人特別是女性都為自己肚子肥肉太多而感到煩惱，別說露肉了就算穿裙子也很難看。想想看肚子肥肉太多的原因，是因為你的脾胃虛寒，所以身體需要起到保護作用，在體外生成脂肪來阻...

現如今，我們生活中飲食不僅講究吃飽，還講究吃好。生活中，我們聽到的最多的就是多吃綠色蔬菜，因為綠色蔬菜中的營養成分十分全面，不管是男女老少，多吃綠色蔬菜都有益健康。但是...

生活當中經常有人會有便秘的情況，而便秘會給人的健康造成傷害的，那麼治療便秘的方法有哪些呢？便秘吃什麼食物比較好呢?今天就為大家介紹一些可以治療便秘的方法，下面大家就一起來...

我們習慣於稱眼睛是心靈的窗戶，眼睛能夠看清世界，能夠給自己帶來光明，當眼睛能夠看清世界的時候，我們可能從來不會想，如果自己的眼睛失明瞭，會是什麼樣子的情景，只有我們的眼...

夏季是一個蚊蟲比較多的季節，不少人因為被叮的滿身包而感到很困擾。招蚊體質的人更是有苦難言：為什麼蚊子偏偏對自己情有獨鍾。晚上嗡嗡嗡吵的人睡不著，白天上班都沒辦法集中精力...

血液粘稠對於血管健康是有著很大影響的，其中血液粘稠的全程叫做高粘血症，如果長期不改善血液粘稠度的話，容易造成血栓的出現，引發血管疾病。所以，血液粘稠的人，如果不得到改善...

胃癌不痛不癢，發現已是晚期，飯後留意這4種症狀，關鍵時刻能救命！ 胃癌是目前發病率很高的一種癌症，其致命率很高，主要原因就是胃癌確診的時候往往已經是中晚期了。即便是某些醫...

豬肉是我們現在生活中非常常見的肉類，基本上天天都會有它的出現，而且加上豬肉本身確實營養豐富，而且豬肉不同的部位可以做出很多不一樣的美食，所以一直深受群眾們的喜愛。不過，...

長生雖不存在，但是長壽還是可以實現的，數據調查顯示，女性的壽命要高於男性，在百歲老人中，男女比例為7:3，也就是說女性更容易成為長壽老人。 但是長壽並不是突然發生的，除了良...

俗話說「十胃九病」，胃作為人體重要的消化器官，是非常容易得病的。你的胃病怎麼來的，都是這些壞習慣導致的，想要命，別再一錯再錯啦！ 可胃的健康，常常被我們認為是每個人的通病...

女人有這8個癥狀，表示更年期已到！ 更年期是女人是惡夢！它會讓你的月經消失，皮膚變差、脾氣暴躁、失眠等各種不適會出現。更年期多少歲才出現呢？怎麼判斷自己有沒有進入更年期？ ...

長期低頭玩手機、伏案工作，不少人會感到肩膀酸痛。送你一套肩部放鬆操9個動作，每個保持30-50秒，能緩解僵硬和酸痛。 提醒：用力最好一點點加大，不要過猛。快轉給手機黨、辦公族，...

中醫認為，氣血是生命的動力，內臟都要靠氣來推動，血來營養。 「氣為血帥」，氣正常，推動血運行。 但如果氣虛血液運行遲緩，就容易發生血脈不...

都說「胃是喇叭，肝是啞巴」、胃痛你有感覺，但是沒有人會說肝疼，一旦一查出肝的病，基本都是......常言道：肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！肝淨，皮膚都嬌嫩。 肝臟是人體最...

運動是全球醫生公認的最佳保養品，也越來越成為現代人眼中的奢侈品。年輕人沒時間、中老年人沒體力，只能放任體重飆漲、體質暴跌。我們邀請權威專家，教你用一堵牆改變身體，堅持兩...

子宮是女性朋友重要的器官，也是女性朋友特有的。子宮可以說是一個非常神聖的器官，因為在這裡可以孕育出一個新的生命。子宮對女性朋友健康有著重要影響。隨著年紀的增大，女性的子...

這樣一組養生動圖，不知道出自誰之手，好東西要分享，今天小編就幫大家謝謝原創作者了，一起來學習一下吧！ 每天做一次，舒服又健康 【功能】 增加身體柔軟度，腹部收縮以及筋骨伸展...

中老年朋友一直都非常關注血管問題，覺得很難對付，2003年的廣西十佳科技期刊《家庭科技》，報導過一位中國企業家輕鬆通血管的案例。 這位中國企業家得了冠心病，三條血管都堵了，...

一直以來都會在半夜一點半和四點半起床小便，幾年如此，風雨不改，自從每晚臨睡前做了「抬腳」以後，再也不用半夜起床小便。 我一次做不到十五分鐘，我分開三次做。我做的方法是：開...